ベルタ葉酸サプリとエレビット比較!口コミ評価

【ベルタ葉酸サプリvsエレビット比較】効果があるのはどっち?

葉酸サプリで人気のベルタ葉酸サプリとエレビットを比較します!効果や飲み方、値段や副作用、解約方法など比べてみました。

口コミ評価もあわせて紹介します!妊活・妊娠中にどっちの葉酸サプリを選んだらいいのか、それぞれの特徴を比べてみました。

ベルタ公式ページをみる

ベルタ葉酸サプリの口コミ評価

もう3年ほど飲み続けています。
上の子を妊娠中に貧血になってしまい、広告でこのサプリをしって飲み始めましたが全く貧血ならなくなりました。

匂いは若干しますが私は気にならないかな(人によってはつわり時期にキツイかも)
一日4粒と多めなので、朝昼晩に分けて飲んでいます。

妊娠中は美容も気になるけど、妊娠中・授乳中は飲めないサプリとかも多いので、この妊婦向けの美容成分入りサプリは嬉しい。

現在は2人目の授乳期ですが、安心して飲み続けています。
(アットコスメ)

続けやすい
葉酸だけでなく鉄分等の妊娠中に不足しやすい栄養も含まれているため、妊娠期間中これ一つ飲んでおけば安心です。(楽天)

エレビットの口コミ評価

妊娠中に摂ったほうがいいと言われている葉酸、鉄やカルシウムが一つで摂れるから助かります。

葉酸を摂りながら、貧血も無くなった気がします。
(エレビット公式)

今まで飲んでいた他社の葉酸サプリより葉酸が多く含まれているので良い効果があるのでは?と思っています。
(エレビット公式)

ベルタ葉酸サプリとエレビットの特徴.栄養素を比較

葉酸 400㎍ 800㎍
ビタミン 13種 12種
ミネラル 14種 6種
アミノ酸 20種 なし
鉄分 20㎎ 21.5㎎
カルシウム 250㎎ 125㎎
野菜 23種 なし
DHA・EPA 藻類由来 なし
美容成分 5種
コラーゲン
ツバメの巣
ヒアルロン酸
黒酢もろみ
珊瑚カルシウム
なし

ベルタ葉酸サプリには、妊活と妊娠中、産後の授乳期に必要になる栄養成分(葉酸やサポート成分)のほかに、美容成分が含まれていることが最大の特徴です。

 

エレビットの特徴はなんといっても葉酸の含有量。厚生労働省がおすすめするモノグルタミン酸の葉酸の1日の摂取量の2倍の葉酸を配合していることが最大の特徴です。

エレビットは葉酸の量が多すぎる?


引用元:エレビット

女性の葉酸の推奨摂取量は1日あたり240μg、妊婦の場合は480μg、妊活中は食事性240+サプリメント等から400μgですが、エレビットは800㎍含有しています。

厚生労働省が推奨する葉酸の1日の摂取量は+400μg。上限は1000μg。

食事からとる葉酸量240㎍とプラスすると1日の上限である葉酸量を超える量になってしまいます。

食事摂取基準では栄養補助食品等、通常の食品以外から摂取されるプテロイルモノグルタミン酸の耐容上限量を定めています(900~1000μg/日)。通常の食品から摂取する場合と異なり、サプリメントや栄養補助食品の多用は容易に耐容上限量を超えることになりますので注意が必要です。
厚生労働省

エレビットの公式ページでは葉酸の必要性についての記述がありますが、はたして本当に毎日800㎍の葉酸が必要でしょうか?妊活中は640㎍の葉酸が必要ですが、妊娠中になると480㎍と必要量は減少します。

エレビットの副作用/口コミ評価

葉酸含有量が多いので、残念ながら過剰摂取による吐き気、食欲不振、不眠症という副作用が出てしまいました。

つわりで苦しんでいる時だったので余計に症状が重く出たのかもしれません。

まずはお試ししてからの購入をお勧めします。
(Amazon)

 

エレビット公式ページをみる

【ベルタ葉酸サプリとエレビット比較】栄養機能食品

 



栄養機能食品 ビタミンB6
ビタミンC
ビオチン
カルシウム
マグネシウム

栄養機能食品は、1日に必要な栄養成分を補給してもらうことを目的にしています。

カラダに良い成分がたくさん入っていたらいいわけではなく、1日あたりの摂取量が国の定める上限・下限の規格基準内にはいっていることで「栄養機能食品」としてその栄養成分の機能を表示することができます。

ベルタ葉酸サプリの栄養機能食品は4種類

  1. ビタミンB6はたんぱく質からのエネ ルギーの産生と皮膚や粘膜の健康 維持を助ける栄養素です。
  2. ビタミンCは、皮膚や粘膜の健康維 持を助けるとともに、抗酸化作用を持 つ栄養素です。
  3. ビオチンは、皮膚や粘膜の健康維持 を助ける栄養素です。
  4. カルシウムは、骨や歯の形成に必要 な栄養素です。

エレビットの栄養機能食品は1種類

  1. マグネシウムは、骨や歯の形成に必 要な栄養素です。 マグネシウムは、多くの体内酵素の 正常な働きとエネルギー産生を助け るとともに、血液循環を正常に保つ のに必要な栄養素です。

参考資料:厚生労働省「栄養機能食品とは」

ベルタ公式ページをみる

【ベルタ葉酸vsエレビット比較】お得なのはどっち?

 

定期便価格 初回 1,980円

2回目 3,980円

4,050円
1日あたり 121円 135円
継続回数 6回しばり 3回しばり
内容量 120錠 90錠
1日何錠 4錠 3錠
お試しセット 100円 無料

ベルタ葉酸サプリとエレビットの公式ページで価格を比較してみました。

葉酸は続けて服用することで効果を得られるので、定期便コースがお得に設定されています。定期便コースは継続が条件になっていて、ベルタ葉酸サプリは6回エレビットは3回の継続が必要になります。

ベルタ葉酸サプリは初回の割引が大きくお得感がありますが、6回の継続の合計で1日あたりは121円かかることになります。

エレビットは初回の割引はありません。1日あたり135円かかることになります。

【ベルタ葉酸サプリとエレビット比較】どこで買える?購入方法

 

公式サイト
楽天
Amazon
病院
クリニック
調剤薬局
×
ドラックストア
薬局
× ×

ベルタ葉酸サプリとエレビットの購入方法を比べてみました。

ベルタ葉酸サプリは品質管理にこだわっているため、販売は通販のみ。市販の取扱店はありません。公式ページ、楽天、Amazonで購入することができます。

エレビットは公式ページ、楽天、Amazonで購入できるほかに、病院・クリニック・調剤薬局でも購入することができます。全国2800箇所の医療機関で購入できるので、公式ページからお近くの取扱店をみつけられます。

【ベルタ葉酸サプリとエレビット比較】楽天Amazonより公式が最安値

 

公式サイト 定期便 初回 1,980円
2
回目以降 3,980円
4,050円
楽天 5,980円 4,500円
Amazon 5,980円 4,500円
病院
クリニック
調剤薬局
取扱いなし 4,500円

ベルタ葉酸サプリとエレビットの価格を比べてみました。購入するならば1円でもお得に買いたいですよね^^

比較した結果は楽天Amazonよりも、公式ページからの購入が1番お得でした。

エレビットは病院・クリニック・調剤薬局でも購入できますが、公式ページのように割引はありません。激安とまではいきませんが、続けて飲むものなので割引になる公式ページから購入したほうが断然お得です。

ベルタ公式ページをみる

エレビット公式ページをみる

【ベルタ葉酸vsエレビット比較】飲みやすいのはどっち?

ベルタ葉酸サプリの飲み方・口コミ

初めは、妊活目的で買う様になりました。
それから不妊治療を初めて、授かることができました。
臭いなどは特にないし、飲みやすい

赤ちゃん授かった今でも飲んでる方が良いと言われたので産むまで飲むつもりでいます。
cozre)

ネットで調べて人気な為定期購入の形で開始。
粒の大きさは程よく、粒の為味もしないので飲みやすかったです。

あと一日4粒の摂取で、二食に分けて服薬してましたが飲み忘れがあった時は4つまとめて飲んでも苦ではなかったです。(cozre)

関連記事:【ベルタ葉酸サプリの口コミ/効果】妊活と妊娠したレビューを紹介!

エレビットの飲み方・口コミ

サプリによくあるサイズの錠剤で、
飲みやすかったです。
錠剤がピンク色なのも可愛らしいです。
(Amazon

これのお陰かどうかは分かりませんが、飲み始めて一周期目で妊娠しました。
粒が少し大きいので、つわり中はキツイと思うけど、飲み続けてみようと思います。
Amazon

【ベルタ葉酸サプリとエレビット比較】お試し試供品サンプルで粒・大きさ・におい・色をチェック!



何日分/量 5日分
20粒
1日分
3粒
値段 100円 無料
大きさ 9㎜ 9.2㎜
厚み 4㎜ 5.1㎜
におい 少し なし
なし なし
ベージュ ピンク

ベルタ葉酸サプリとエレビットにはお試しサンプルがあります。実際に飲みやすさを比べてみます。

ベルタ葉酸サプリのお試しサンプル

ベルタ葉酸サプリのお試しサンプルは、5日分20粒で100円(送料込み)で購入できます。申し込んだ翌日には届きました。

粒の大きさは9㎜。厚みが4㎜。そんなに大きくはなく、サプリとしては一般的な大きさです。

1日分は4粒なので、数回に分けて飲むことをおすすめします。

口コミで「においが気になる」ってあったのですが、口に含んでみたけど、ニオイはあまり気になりませんでした。成分も溶けだしてこないので飲みやすいです。

色は白っぽいベージュ。着色料を使っていないので、成分の色ですね^^

お試しサンプルは20粒入っているので、1日4粒づつ飲み続けられるかどうか?5日間体験することができます。

ベルタ公式ページをみる

エレビットのサンプル・試供品

エレビットのサンプル・試供品は1日分3粒入りで無料でした。申し込んでから3日後に届きました。

粒の大きさは9.2㎜。厚みが5.1㎜。そんなに大きくはないけど小さくもない、サプリとしては一般的な大きさですが、ベルタ葉酸サプリと比べるとひとまわり大きく存在感があります。

飲みやすさのために表面にフィルムコーティングしてあるということで、無味無臭でした。サプリメント特有のにおいがいっさいないので、デリケートな時期にも気にならないと思います!

口に含んで舌の上でころがしても、成分は溶け出してこないので飲みやすいです。1日3錠の服用なので、こちらも数回に分けて飲むのをおすすめします。

錠剤のピンク色については食品添加物の着色料によるものです。妊活や妊娠の時期に着色料をとるのは・・・ちょっと気になりました。

エレビットを噛む-大きくて飲みにくいとき

エレビットは約1cmの大きさなので、口の中にいれて噛んでみました。

結果は、硬くて歯が立ちませんでした。大きくて飲みにくいよ~って方は、ピルカッターなどの道具を使って、ちいさく砕いたほうがベター。

サプリメントの大きさにストレスを感じていたら、サイズダウンすると飲みやすくなりますね。

エレビット公式ページをみる

【ベルタ葉酸サプリとエレビット比較】いつからいつまで飲む?効果的な飲み方

ベルタ葉酸サプリもエレビットも妊娠の1か月前からの服用をすすめています。けれども1か月前って???いつ妊娠するのかわかりませんよね。

赤ちゃんを迎えるために、妊娠しやすいカラダになるために、妊娠を希望したら飲み始めるのがよいということでした。妊活から葉酸サプリを上手に活用しましょう♪

いつまで飲む?葉酸サプリ

妊娠中から産後、授乳中にも葉酸は必要な栄養素です。

妊娠中はおなかの中の赤ちゃんに大量の血液を送るために、また産後のママのカラダの回復や母乳の出を良くしたり、つまりをなくす効果が葉酸にはあります。

葉酸サプリはいつまで飲んだらいいのかというと、ママのカラダが産後のダメージから回復して、授乳期が終わるころまでは必要です。育児に忙しくて自分に手が回らないときに、葉酸サプリは手軽に栄養を摂取できます。

[ベルタ葉酸サプリ/エレビット比較]お茶や牛乳で飲んでもいい?

サプリメントは医薬品ではなく、食品として扱われています。医薬品は水またはぬるま湯で飲むことを推奨されていますが、サプリメントは食品なので基本的には水やお湯以外で飲んでも大丈夫です。

けれどもせっかく葉酸サプリを飲むのなら、効果的に飲みたいですよね^^

ベルタ葉酸サプリは
医薬品ではございませんので水以外でお飲み頂いても問題ございません。(公式ページ)

飲みにくかったら、オレンジジュースや牛乳などで飲んでも大丈夫。つわりで飲みにくい時期を無理せずに乗り切りましょう。

エレビットは
1日3粒を目安に水またはお湯とともにお召し上がりください。(公式ページ)

やはり製薬会社が発売しているサプリメントなので、医薬品と同じように水またはお湯で飲むことをおすすめしていますね。

注意
コーヒー、お茶、紅茶に含まれるカフェインやタンニンが、ベルタ葉酸サプリやエレビットに含まれる鉄分の吸収を邪魔してしまう可能性があります。服用するときはカフェインやタンニンの入っているものはおすすめできません。

ベルタ公式ページをみる

【ベルタ葉酸vsエレビット比較】安全なのはどっち?

品質管理 GMP基準 GMP基準
放射能検査 検出せず 検出せず
農薬残留試験 検出せず 検出せず
無添加 9種類
(香料・着色料・保存料・香料発色剤・漂白剤・防カビ剤・膨張剤・苦味料・光沢剤)
2種類(保存料・香料)

ベルタ葉酸サプリとエレビットを安全面から比較します。

製造過程と品質管理については、GMPの基準をクリアしていています。

ベルタ葉酸サプリは
原材料の受入検査から秤量・混合・重量チェック、クリーニング、菌検査、出荷前検査などの18項目以上のチェック工程を経て製造・出荷されている。

エレビットは
健康食品のGMPよりも厳しい医薬品GMPの考え方に沿って、医薬品に準じる基準をもって製造されている。原料の受け入れたときの品質確認と、錠剤の製造したあと全数の目視検査がされています。

ベルタ葉酸サプリとエレビットは、放射能検査と農薬残留試験もクリアしていて、「検出せず」という結果を得ています。

エレビットの添加物 発ガン性のある着色料

ベルタ葉酸サプリとエレビットの食品添加物を比較してみました。エレビットの無添加について、気になる点があります。

エレビットの原材料の中には着色料(酸化チタン、カルミン酸)の記載があります。無添加について確認したところ香料と保存料だけが無添加ということでした。

そのほかの添加物については、食品添加物の範囲で配合されているそうです。「無添加」と表現されるとすべての添加物がなしのような誤解を生みますね。

原材料
食用精製加工油脂、マンガン含有ビール酵母/貝Ca、酸化Mg、セルロース、V.C、ピロリン酸鉄、HPMC、HPC、グルコン酸亜鉛、ステアリン酸Ca、酸化ケイ素、β-カロテン、ナイアシン、着色料(酸化チタン、カルミン酸)、ショ糖エステル、酢酸V.E、グルコン酸銅、パントテン酸Ca、グリセリン、V.B₆、V.B₁、V.B₂、葉酸、ビオチン、V.D、V.B₁₂
引用元:エレビット

ではエレビットの着色料に使われている成分について見ていきましょう。

酸化チタン

酸化チタンは白色の着色料です。動物実験により酸化チタンに毒性があることがわかっています。また、世界保健機関(WHO)が酸化チタンを「発がん性がある物質」に分類しています。

また、不妊や妊娠合併症、アルツハイマー病の発症につながるとの指摘もある酸化チタンは、経口摂取による毒性は高くないとされていて、日本では食品添加物として着色料のみの使用が認められています。

カルミン酸

カルミン酸はサボテンに寄生するカイガラムシ科の昆虫からとった色素で橙から赤紫色の色素です。エレビットのピンク色はこのカルミン酸の色です。

消費者庁からカルミン酸のコチニール色素について、アレルギー反応を誘発する可能性を注意喚起しています。日本では食品添加物の着色料として、原材料の欄に表示した上での使用が認められています。
参考資料:コチニール色素に関する情報

酸化チタンもカルミン酸も赤ちゃんを授かる大切な時期に摂取する必要があるのか?葉酸は毎日服用するものなので、妊活や妊娠中の安全性を考えると疑問が残ります。

エレビット公式ページをみる

【ベルタ葉酸vsエレビット比較】定期購入をやめる解約方法

定期便を購入する条件は、ベルタ葉酸サプリは6回の継続、エレビットは3回の継続です。その期間が終わったらいつでも解約をすることができます。定期便を始める前に、解約の方法もぜひチェックしていきましょう♪


方法 ネット
or
電話
ネット
期限 次回お届けの10日前までに連絡 次回お届けの9日前までに連絡

 

エレビットの解約方法

エレビットの公式ページからログインしてマイページの定期購入履歴・配送日変更から購入を停止することができます。【解約依頼する】ボタンがあるので、わかりやすいですよね^^

次回のお届けの9日前までに手続きを完了させるようにしましょう♪

ベルタ葉酸サプリの解約方法

公式サイトから解約する方法と電話で解約する方法の2通りあります。

このとき解約理由が必要になるので、あらかじめ準備しておきましょう。
電話だと引き止められそうでいやだな・・・って方は、ネットでの解約が便利ですよ♪

公式サイトの1番下にある「お問合わせ」から解約の手続きができます。お問い合わせをクリックすると【お問合わせフォーム】に飛ぶので、そこに必要事項を記入しましょう。

次回のお届けの10日前までに手続きを完了させるようにしましょう♪

関連ページ:ベルタ葉酸サプリのスムーズな解約方法-解約できない不安を解消!

ベルタ公式ページをみる

【ベルタ葉酸vsエレビット比較】結論!どっちを買うべき?

ベルタ葉酸サプリとエレビットの特徴を比較しました。

≪ベルタ葉酸サプリとエレビットの特徴比較≫

酵母葉酸で体内に長く留まりやすい 葉酸が800㎍と厚生労働省の推奨の2倍の量を配合
美容成分配合でママのキレイをサポート 製薬会社がつくったサプリメント
現役ママさんの声を取り入れて開発されたサプリ 全国2800箇所の医療機関での取り扱い
夫婦で妊活するコースがある ピンク色は着色料を使用
6回の定期継続 3回の定期継続

ベルタ葉酸サプリをおすすめする理由

ベルタ葉酸サプリは酵母葉酸100%で体内に長くとどまるので吸収率が高くなっています。葉酸以外にカルシウムやビタミン、ミネラル、美容成分が配合された妊活サプリです。

妊婦さん目線で開発されているので、ママのキレイをサポートしてくれる美容成分が入っていることは嬉しいですよね^^

また、夫婦で妊活するコースがあり、女性だけでなく男性の服用をすすめています。

妊娠中もキレイでいたい、妊活中・妊娠中は口にするものは気をつけたいと思う方におすすめのサプリメントです。

ベルタ公式ページをみる

エレビットをおすすめする理由


エレビットの最大の特徴は葉酸の配合量で、ベルタ葉酸サプリの2倍です。食事からとる葉酸量とあわせると、厚生労働省が推奨する1日の葉酸の上限である1000㎍を越える可能性があるので注意が必要です。

葉酸のはたらきを助けるサポート成分もバランスよく配合されていて、製薬会社がつくったという安心感がありますね。

また、飲みやすさにこだわり、無味無臭で喉の通りが良いなど、つわりの時も妊婦さんにやさしいサプリメントです。

ピンク色が特徴のエレビットですが、それは発ガン性が疑われる酸化チタンとアレルギー反応をおこす可能性のあるカルミン酸を使用しています。(食品添加物として日本は認可しています)

はたして妊活や妊娠の大切な時期に、毎日とることを考えると疑問が残ります。

美容成分よりたくさんの葉酸を摂りたいという方に、エレビットはおススメです。

エレビット公式ページをみる