ベルタ葉酸サプリの添加物の副作用−妊活,妊娠初期に気をつけたいこと

[ベルタ葉酸サプリ/副作用] 安全のための3つのポイント


ベルタ葉酸サプリは、厚生労働省が推奨する1日に必要な葉酸400ugを配合し、鉄分やカルシウムや27種類のビタミン・ミネラルと23種類の野菜がたっぷり配合されています。

妊活中から妊娠中の妊婦さんと赤ちゃんに必要な栄養分がぎっしり詰まっていて、安全性が高く副作用の心配がないサプリメントです。

ベルタ葉酸サプリは副作用はありませんが、葉酸やビタミンが多く含まれているので、過剰摂取することで赤ちゃんやママのカラダに影響が出ることもあります。

妊活中や妊娠初期にとくに気をつけたい添加物や過剰摂取をさけるために注意したいことについて、ベルタ葉酸サプリが安全性にこだわっている3つのポイントを詳しく紹介します。

葉酸サプリの過剰摂取に注意をして、安心して無理なく摂取しましょう♪

【ベルタ葉酸サプリ】

ベルタ公式サイトをみる

[ベルタ葉酸サプリ/副作用] 奇形や染色体異常を起こす添加物フリー

ベルタ葉酸サプリに限らず、サプリメントには食品添加物が使われています。

サプリメントを製造する際に、添加物を全く使わずに作るというのは無理なことですが、ベルタ葉酸サプリはできるだけ少なく、安全なものをつかう努力をしています。

ベルタ葉酸サプリの無添加は、香料・着色料・保存料・香料発色剤・漂白剤・防かび剤・膨張剤・苦味料・光沢剤などの添加物が含まれていないということを公表しています。

食品衛生法で食品添加物は以下のように定義されています。

食品添加物とは、食品の製造の過程において又は食品の加工若しくは保存の目的で、食品に添加、混和、浸潤その他の方法によって使用する物をいう。
【食品衛生法第4条の2】

簡単にいうと、食品添加物とは食品の製造・加工・保存の目的で、加えるものということですが、その目的と役割は4つあります。

●食品添加物の4つの目的と役割●

<食品の製造、加工のために必要なもの>
酵素、油脂溶出剤、凝固剤など

 

<食品の風味や食感を良くするもの>
着色料・発色剤・漂白剤・香料・甘味料・乳化剤など

 

<食品の保存性を良くするもの>
保存料や酸化防止剤の他に、殺菌料、防かび剤など

 

<食品の栄養成分を強化するもの>
ビタミン、ミネラル、アミノ酸など

すごく簡単に言ってしまうと、商品の見た目をより美味しそうに見せたり、腐りにくくしたり、栄養を足すってことです。

サプリメントをつくるうえで最低限必要な添加物

添加物をまったく使わないでサプリメントをつくることは無理とはいいましたが、できるかぎり少なく、そしてなるべく身体に害のないものを選びたいですよね。

サプリメントをつくるうえで最低限必要なものは、以下の3つ。

  • 粉が均一に混ざりあって充填するもの
  • 粉を固めるもの(錠剤では、乳糖やデンプンがよく用いられる)
  • カプセルの原料(ゼラチン・セルロースなど)

逆に、不要な添加物はどのようなものかというと、これ以外の添加物である着色料、甘味料、香料、保存料などは、危険性も疑われていて、使わなくてもサプリメントを作ることができるので、必要ないということになります。

ベルタ葉酸サプリが無添加にしているもの

ベルタ葉酸サプリは、香料・着色料・保存料・香料発色剤・漂白剤・防かび剤・膨張剤・苦味料・光沢剤はつかっていません。使用していない添加物とその理由を紹介します。

香料 
食品の香りを再現するために使われます。香料には、化学的に合成された合成香料と、天然物から採った天然香料があり、水溶性香料製剤、油性香料製剤、乳化香料製剤、粉末香料製剤の4つの形態になっています。

着色料
食欲がわくような色をつけるために、その色が長持ちするように、人為的に色味をつけたり、調整するために着色料が使われてきました。

発色剤
動物の赤血球の色素(ヘモグロビン)や筋肉細胞の色素(ミオグロビン)と結合して、加熱しても安定した赤色を保つことができます。
☆生鮮食品や魚介類には使用禁止

漂白剤
食品のみための色を整えるために、色をなくして白くしたり、きれいな色に整える目的で使われています。

光沢剤
水分の蒸発や湿気から食品を守るために、光沢をつけたり、食品の表面に幕を作ったりする目的で使用されます。光沢剤の材料には、水に溶けないワックスや樹脂が使われています。

苦味料
ビールやコーヒーなどの苦味も味の要素です。ほどよい苦味は胃を刺激して、胃酸や消化酵素の分泌を活性します。
資料参考:東京都福祉保険局「食品衛生の窓」

ベルタ葉酸サプリは素材そのものの色です。漂白したり、光沢をつけたり、香りをつけたり、味をつけたりなどの添加物は一切使っていません。

妊活・妊娠中に避けたい添加物

妊活・妊娠中に特に控えたほうがいい添加物は、防かび剤グルタミン酸ナトリウム(アミノ酸等)の2つです。

防カビ剤

ベルタ葉酸サプリが無添加にしている防カビ剤は、外国産のレモン・オレンジ・グレープフルーツやバナナなどに長時間の輸送ではえるカビの発生を抑えるためにつかわれます。カビを抑える農薬は日本では添加物として規制されています。

胎児の先天性障害、染色体異常 、遺伝子損傷性、発ガン性の発生のリスクがあります。皮だけでなく、果肉にも成分が浸みこんで残っている場合もあるので、柑橘系が大好きな人は注意が必要です。

とくに妊活・妊娠中は影響が大きいので、防カビ剤には注意をしましょう!

グルタミン酸ナトリウム(アミノ酸等)
昆布の中にあった「だし」の旨味成分を化学的に合成したり、抽出したものです。動物実験で脳下垂体、卵巣、子宮、副腎、ホルモン異常が認められたので、アメリカでは離乳食への使用が禁止されています。

日本ではインスタント食品、漬物、スナック類の加工食品に多くつかわれていて、原材料に「調味料(アミノ酸等)」記載されています。インスタント食品やコンビニ弁当などの加工食品は添加物が多く使用されているので、妊活中や妊娠初期はとくに避けたほういい時期です。

できるだけバランスの取れた食事をこころがけて、身体に害のある添加物を摂らないことが予防につながります。

上記の添加物をベルタ葉酸サプリは使用していません。

赤ちゃんやママの身体に害のある可能性のあるものは、摂取しないようにしましょう。

関連記事:【ベルタ葉酸の口コミ/レビュー】妊活・妊娠中のリアルな評判を紹介!

 

なぜベルタ葉酸サプリは安全といえるのか?

ベルタ葉酸サプリは、必要以外の添加物できるだけ使いたくないというこだわりから、食品由来の添加物を使用しているので、安全性が高いといえます。

添加物には化学合成されたものと、天然添加物の2種類あります。天然添加物は食品由来で、牛乳由来の乳糖やジャガイモやとうもろこしのデンプンを酵素で分解して、サプリメントの粒を固めるために使われます。

食品添加物はなるべく取りたくないものですよね。葉酸サプリは毎日継続して飲むものなので、何が入っているのか、成分はすごく気になるところです。

ベルタ葉酸サプリの原材料は以下の通り、公表されています。
ベルタ葉酸サプリの原材料

乾燥酵母、葉酸含有酵母、もろみ酢粉末、ミネラルイースト、ヨウ素含有酵母、卵殻膜粉末(卵を含む)、燕の巣加工品(デキストリン、酵素処理燕窩)、フィッシュコラーゲン(ゼラチンを含む)、アセロラ果汁末、乾燥野菜粉末(大麦若葉、ケール、ブロッコリー、キャベツ、大根葉、かぼちゃ、さつまいも(紫芋)、チンゲン菜、パセリ、人参、セロリ、苦瓜、ほうれん草、桑の葉、モロヘイヤ、よもぎ、白菜、アスパラガス、トマト、野沢菜、れんこん)、メロン抽出物(小麦、メロン)、乳タンパク加水分解物、ガラクトオリゴ糖、ザクロ果汁パウダー、乳酸菌末(殺菌乳酸菌体、デキストリン)(乳を含む)、微細藻類由来DHA・EPA油、スピルリナ原末、野菜ミックス(ケール、ブロッコリー、ヨモギ、アスパラガス、オクラ、コマツナ、カボチャ、ダイコン葉、パセリ、ホウレンソウ)/貝殻未焼成カルシウム、セルロース、ピロリン酸第二鉄、ステアリン酸Ca、ビタミンC、クエン酸、リン酸カルシウム、ラクトフェリン(乳由来)、ビタミンB6、ビオチン、サンゴカルシウム、β-カロテン、ヒアルロン酸、葉酸、抽出ビタミンE、ナイアシン、パントテン酸Ca、酸化防止剤(カテキン、抽出V.E)、ビタミンB1、ビタミンB2、ビタミンA、ビタミンD3、ビタミンB12
引用元:ベルタ公式 

日本では使用した成分や添加物を表示するルールがあります。サプリメントを使う側も、基本的な知識を持つことで、より安全なものを選ぶことができます。

赤ちゃんとママの健康のために添加物も、安全性にこだわっているベルタ葉酸サプリが人気No.1に選ばれる理由です。

【ベルタ葉酸サプリ】


ベルタ公式サイトをみる

[ベルタ葉酸サプリ/副作用] 放射能や残留農薬による影響なし

放射能や放射線、シーベルトやベクレルといった言葉は、震災をきっかけにして私たちの暮らしの中に入ってきました。

ベルタ葉酸サプリは、つかわれる素材のすべては天然由来のものを使っていて、原材料の「放射能検出チェックでも「検出せず」という結果を得ています」と公表しています。

放射能とは?

放射線は目に見えないですが、高いエネルギーを持った光の一種です。

放射能はこの放射線を出す能力。

 

この能力を持ったものが放射性物質です。

 

放射性物質が放射線を出す能力を「ベクレル」
人が受ける放射線の影響を「シーベルト」という単位で表します。
引用元:消費者庁

ベルタ葉酸サプリは放射能検出チェックをクリアしています。

そもそも放射能はどんな危険性があるのか?
妊活や妊娠へはどのような影響があるのかなど詳しく紹介します。

外部被ばくと内部被ばく


引用元:環境省 外部被ばくと内部被ばく

外部被ばく
放射性物質が体の外側にあり、体外から放射線を受けることを「外部被ばく」といいます。大地や自然から受ける自然放射線や、エックス線などの人工放射線は外部被ばくにあたります。

外部被ばくは服や皮膚に放射性物質がくっついている状態。シャワーや洗濯で落とすことができます。

内部被ばく
放射性物質が体の内部にあり、体内から被ばくすることを「内部被ばく」といいます。食べ物や飲み物や空気の中に含まれている放射線を摂取しすることで内部被ばくがおこります。

内部被ばくを放射性物質がを体内にはいり込まないように予防することが大切です。そのため、放射能チェックが行われているのです。

ベルタ葉酸サプリの放射能チェックは内部被ばくを予防するために行われています。

カラダへの影響

内部被ばくには体細胞、生殖細胞、赤ちゃん(胎児)への被ばくの3種類があります。

●体細胞の被ばく
本人だけに障害が発生するもので主な症状は、脱毛、皮膚紅斑、潰瘍、白内障、肺線維症 がんなどです。

●生殖細胞や赤ちゃん(胎児)への被ばく
生殖細胞が被ばくすると、本人ではなくその子孫にがん、遺伝病、機能異常がおこる。

妊活、妊娠初期に被ばくすると、出生前の死亡(流産)、小頭症、形態異常や精神遅滞、胎児期のがん、発達障害の発生する可能性があります。

細胞分裂が活発な赤ちゃんが被ばくした場合は、細胞分裂が活発なせいもあり、大人と同じ線量を受けたとしたら、2~3倍ほど強い影響が出ることもわかっています。

GMPマークを取得

ベルタ葉酸サプリは第三者機関による厳しいチェックをうけて、原材料の受け入れ試験から秤量・混合、重量チェック、クリーニング、放射能チェック、選別など合わせて18のチェック工程を経て製造・出荷しており安全性と品質を保証するGMPマークを取得しています。

GMP とは?

GMPとは、Good Manufacturing Practice(適正 製造規範)の略で、原材料の受け入れから製造、 出荷まで全ての過程において、製品が「安全」 に作られ、「一定の品質」が保たれるようにする ための製造工程管理基準のことです。
参考資料:厚生労働省「GMPマークを目印に健康食品を選びましょう!」

日本国内の工場で作られた健康食品に は、GMPマークがついています。
サプリメントのような健康食品(錠剤やカプセルなど)は、製造の途中で成分のばらつきや汚染などで有害物質が入らないようにするために、GMPでの品質管理が導入されました。

ベルタ葉酸サプリは、GMPによって残留農薬や放射能検出はないことが証明されているので、妊活中・妊娠中・授乳中にも安心して取り入れることができますね。

【ベルタ葉酸サプリ】

ベルタ公式サイトをみる

[ベルタ葉酸サプリ/副作用] 過剰摂取による副作用の心配がない


ベルタ葉酸サプリの口コミに、サプリメントを飲んだら頭痛や腹痛や下痢や蕁麻疹(じんましん)などの副作用がおきたという書き込みがいくつかありました。

ベルタ葉酸サプリは医薬品ではないので、副作用はありません。けれども過剰摂取したことによって、頭痛や腹痛や下痢や蕁麻疹(じんましん)などの症状がでることがあります。

妊活中や妊娠初期に過剰摂取が心配される成分は葉酸、鉄分、ビタミンAです。それぞれの成分を過剰したときにでる症状と、必要な量をバランスよく取る方法を紹介します。

関連記事:ベルタ葉酸サプリの飲み方!効果があるおすすめの時間帯はいつ?

葉酸の過剰摂取

葉酸は赤ちゃんの成長に欠かせない成分です。とくに妊活中は妊娠しやすくカラダの環境を整えるのに役立ちます。妊娠初期(妊娠12週)までは、赤ちゃんのカラダが急成長するのと先天性の異常を予防するために不可欠な栄養素です。

ベルタ葉酸サプリは1日の摂取量(4粒)の中に葉酸を400ugを配合し、厚生労働省が推奨するサプリメントからの摂取する量葉酸の必要量を満たしています。

葉酸を必要以上にとりすぎると葉酸過敏症になり、次のような症状が出ることがあります。

葉酸過敏症の症状
紅斑・発熱・かゆみ・蕁麻疹
吐き気・下痢・呼吸障害など

カラダによいものでも飲みすぎると、逆効果になります。飲み忘れたからといって2日分を飲んでも効果はありません。

厚生労働省はサプリメントで摂取する葉酸の1日の摂取量に上限を設けています。
葉酸の1日の摂取上限量

年齢 1日の上限摂取量
18~29歳 900㎍
30~49歳 1000㎍

参考資料:厚生労働省の「日本人の食事摂取基準(2015年版)の概要」

この上限摂取量は、サプリメントに使われる吸収率が高い葉酸(モノグルタミン酸型)です。

ベルタ葉酸サプリは過剰摂取の危険性のない含有量400㎍/1日なので、用量を守っている限り飲みすぎる心配はありません。

葉酸400㎍を摂れる
ベルタ葉酸サプリ

 

鉄の過剰摂取

鉄分も妊活や妊娠中に赤ちゃんの成長に欠かせない大切な成分で、血液を通じて赤ちゃんに十分な酸素や栄養をおくっています。日本人女性はとくに鉄分が不足しやすいので、日常から心がけての摂取をすすめられている成分でもあります。

鉄分には、ヘム鉄と非ヘム鉄の2種類があります。鉄分の中でも吸収の良いヘム鉄は動物性で、レバー、赤身の肉や魚、貝類に多く含まれます。

非ヘム鉄は植物性で吸収率はヘム鉄の50%くらいです。ホウレンソウや小松菜などの緑黄色野菜、ひじきなどの海藻類、大豆や卵黄などに多く含まれます。

ベルタ葉酸サプリは1日の摂取量(4粒)の中に鉄分を20mgを配合し、ほかのサプリメントと比べると含有量が多くなっていますが、吸収率が低い非ヘム鉄が多く配合されています。

非ヘム鉄は吸収率がひくいので、過剰摂取の心配はありません。また動物性のヘム鉄は独特のにおいがあり飲むにくいのですが、植物性の非ヘム鉄はほぼニオイがないので飲みやすくなっています。

鉄分のとりすぎででる症状
吐き気、食欲不振、腹痛、下痢、便秘
発疹、じん麻疹、かゆみなど

厚生労働省は1日分の摂取の上限を女性では18歳以上で40㎎と設定しています。ベルタ葉酸サプリの鉄分含有量は1日分(4粒)で20㎎なので、過剰摂取の心配はありません。

サプリメントを食間や食前に飲んでいると、胃の粘膜を刺激して吐き気や食欲不振がおきている可能性もなるので、食後に服用してみるとよいでしょう。

ベルタ葉酸サプリなら
必要な栄養がとれます

ベルタ公式サイトをみる

ビタミンAの過剰摂取

ビタミンAは赤ちゃんの発育を促進したり、皮膚や粘膜の生成を助けたり、夜盲症(暗いところでも目が見えずらくなる)を予防するなど、妊娠中から産後にかけても特に必要な成分です。

葉酸が水溶性のビタミンで水に溶けやすくカラダに蓄積しにくい特徴とは反対に、ビタミンAは脂溶性のビタミンで水に溶けにくくカラダに蓄積しやすい性質をもっています。

ビタミンAを過剰摂取すると次のような症状がでることがあります。

ビタミンAのとりすぎによる症状
頭痛、食欲不振、筋肉痛
口唇炎、脱毛症、皮膚のはげ落ち
水頭症や口蓋裂などの奇形の可能性

またビタミンAが不足すると乳幼児では、角膜乾燥症から失明や、大人では夜盲症などの眼の障害がでやすくなります。また、皮膚や粘膜がつくれないので、免疫機能の低下や粘膜の乾燥で感染症にかかりやすくなります。

ビタミンAは多すぎても少なすぎてもカラダに影響がある成分なんです。

厚生労働省は18歳以上の妊娠初期から中期にかけてのビタミンAの摂取量の上限は2700㎍RAE、妊娠後期の+80㎍RAE、授乳中の上限は+450㎍RAEとしていて、時期によって異なり、妊娠後期以降は量が増えています。
参考資料:厚生労働省「日本人の食事摂取基準(2015年版)ビタミンAの食事摂取量基準

ビタミンAの必要量は、妊娠初期は控えめで、妊娠後期から授乳期にかけて必要になってくるということがわかります。

ベルタ葉酸サプリはビタミンAの脂溶性ビタミンは食事で摂取することも考慮して配合しておりますと公式サイトで発表しています。

⇓過剰摂取の心配がない葉酸サプリはこちら♪
ベルタ公式サイトをみる

[ベルタ葉酸サプリ/副作用] 葉酸でダウン症は予防できるのか?

ダウン症は染色体の病気です。21番目の染色体が正常では2本のところが3本存在することによっておきる病気で21トリソミーという染色体異常です。

高齢出産で母体の年齢が高くなると、ダウン症の発症率が高くなるといわれています。母親が20歳の発症率が約1,667人に1人、35歳が378人に1人、40歳が106人に1人という確率となり、リスクが高くなることは事実です。

母親の年齢 ダウン症になる確率
20 1667人に1人
25 1250人に1人
30 952人に1人
35 378人に1人
40 106人に1人
43 49人に1人
45 30人に1人
47 18人に1人
49 11人に1人

参考資料:File:Down Syndrome Risk by Maternal Age-semilog.svg

しかし母親の年齢が若いからといって、ダウン症の子が絶対生まれないというわけではありませんが、年齢が高くなると発生率が上がるということから、卵子の老化が関連していると思われます。

卵子の年齢は女性の年齢と同じなので、高齢になるほど卵子も年をとっていることになります。

葉酸には細胞分裂を正常に働くように助ける働きがあります。
ベルタ葉酸サプリには葉酸と、その葉酸の働きを助ける栄養素である鉄分やカルシウム、亜鉛が強い抗酸化作用を発揮して、卵子の酸化を防いでDNAの情報を正しく伝える働きがあります。

ベルタ葉酸サプリを妊活から妊娠初期にかけての時期に、しっかりと摂取することで卵子の老化のスピードをゆるめて、卵巣機能を活発に整えてくれることが期待できます。

⇓卵子の老化をふせぐ葉酸サプリはこちら♪
ベルタ公式サイトをみる

[ベルタ葉酸サプリ/副作用] 甲状腺疾患と葉酸の関係

甲状腺ホルモンは新陳代謝を促したり、成長ホルモンと一緒に成長を促進する働きがあります。

女性に多い疾患のひとつである甲状腺疾患は、ホルモンバランスがくずれる機能亢進症と機能低下症があります。自己免疫疾患のひとつで、自分で自分の体をまちがって攻撃してしまうということ起こります

機能亢進症は甲状腺ホルモンが出すぎて働きが強くなる病気でバセドウ病とも呼ばれます。
主な症状は頻脈(脈がはやくなる)、手の指が震える、汗をかきやすい、イライラする、疲れやすいなど。

機能低下症はホルモンが低下して、新陳代謝が衰えます。血液検査でコレステロール値が高くなる特徴があり、橋本病とも呼ばれます。
主な症状は元気がなくなる、寒がりになる、むくみやすくなる、便秘になる、髪がぬけるなど。

甲状腺疾患は機能亢進でも機能低下でも、妊娠しにくくなります。
妊娠すると体内に必要な甲状腺ホルモンの量が3~5割増しになります。妊娠中に 甲状腺ホルモンが少なすぎると、胎児の神経発達が悪くなるといわれています。

ベルタ葉酸サプリには、甲状腺ホルモンの主原料となるヨウ素が配合されています。
甲状腺疾患の治療には、ヨウ素の摂取制限があるため、自己判断でのヨウ素の摂取は症状の悪化につながることがあります。

妊娠を望んでいて、甲状腺疾患がある場合は医師と相談して妊娠計画をするようにしましょう

【ベルタ葉酸サプリ】

ベルタ公式サイトをみる

[ベルタ葉酸サプリ/副作用] 妊娠を邪魔する子宮筋腫

子宮筋腫は、子宮壁にできるこぶのような良性の腫瘍ができることをいいます。原因は卵巣から分泌される女性ホルモンが影響していると考えられています。

子宮筋腫の症状は自覚症状のでない人もいますが、筋腫の大きさやできる場所によって異なりますが、強い月経痛、それに伴う大量出血、貧血、頻尿、便秘などがあります。子宮筋腫が不妊の原因になることもあります。

子宮筋腫が大きくなったり、いくつもできてくると子宮のカタチが変わってしまい着床しにくくなって妊娠しにくい状態になります。

不妊の原因がないのになかなか妊娠しないという場合は、子宮筋腫が大きくなっているかもしれません。筋腫が小さいうちであれば内視鏡の手術でダメージも少なく治療することができるようになっています。

子宮筋腫を摘出して1年後に自然妊娠した人が50%になったというデータもあります。もし子宮筋腫があれば、治療することで妊娠率はあがりやすくなります。

ベルタ葉酸サプリなら
必要な栄養がとれます

 

[ベルタ葉酸サプリ/副作用] 100%防げないアレルギー反応

ベルタ葉酸サプリはおなかの中の赤ちゃんやママの健康を考えて、安心安全につくられています。添加物も食品由来のモノだけをつかっていて、着色料、保存料、香料発色剤、漂白剤、防かび剤、膨張剤、苦味料、光沢剤の9種類については無添加を貫いています。

けれども残念ながらアレルギーに関しては、そのひとによって反応する物質がちがうために、すべて100%アレルギー反応がでないという状態はむずかしいのが現状です。

花粉症や食品にアレルギーを持っている人や、小腸が反応して起きるアレルギー性皮膚炎をもっている人は、そのほかの物質にも敏感に反応しやすい体質を持っています。以前にもサプリメントで反応がでたひとや、アレルギー体質の人がベルタ葉酸サプリを服用するときは、自分のカラダを観察しながら服用しましょう。

なにか変化を感じたら、飲む時間帯をかえてみたり、服用の前後に飲食したものが何だったかなど、関連があるかどうかを考えてみると良いでしょう。

アレルギー反応はカラダからのメッセージなので、聞き逃さないように観察していきましょう。

【ベルタ葉酸サプリ】

ベルタ公式サイトをみる

[ベルタ葉酸サプリ/副作用] 葉酸の吸収率を下げるピル

ピルは避妊薬と思われていますが、ホルモンバランスを整える効果があり、月経周期の調整や改善、婦人科系の病気の予防や改善などの治療にも使われています。

ピルをつかうメリット

●生理不順の改善
●子宮筋腫や子宮内膜症の痛みの緩和
●生理前症候群(PMS)の緩和
●子宮対岸の発生率の低下
●卵巣がんの予防
●卵巣のう腫・乳腺症の予防
●貧血やニキビの改善
●生理日のコントロール
●骨粗しょう症の予防 など

ピルには女性ホルモンの卵胞ホルモンと黄体ホルモンの2種類が含まれていて、素供養することで血中にホルモンが増えます。

黄体ホルモンが増えると、カラダは排卵した後とおなじ状態になり、その情報が脳に伝えられてホルモンの司令塔である視床下部が「カラダは排卵後の状態」であると勘違いをします。そうすると排卵がおきない⇒生理もおこらない⇒出血もしないというしくみになっています。

またピルに含まれる黄体ホルモンのはたらきで、子宮内膜を変化させて妊娠しにくいカラダの状態をつくることができます。

葉酸とピルは併用することで、それぞれの効果を低下させてしまいます。

ピルは葉酸などのビタミンの吸収を妨げる働きがあり、ピルによって体内の葉酸が不足している状態になります。妊娠を希望している場合は、ピルと葉酸の併用はカラダにとっていい影響はありません。

ピルを病気の治療や避妊の目的以外で使用している場合は、葉酸の効果が代用できると思います。ホルモンバランスを整えたリ、生理周期を改善するなど葉酸は女性のカラダを整えるのが得意です。

ピルの副作用を考えると、葉酸で代用したほうが安心で安全な方法かもしれません。とくに近い将来に妊娠を希望している場合は葉酸サプリがおススメです。

葉酸400㎍を摂れる
ベルタ葉酸サプリ

ベルタ公式サイトをみる

[ベルタ葉酸サプリ/副作用] 妊活-妊娠初期の喫煙の悪影響


画像引用:JACCS
タバコの煙による血流障害などで、不妊・子宮外妊娠・早産・流産の確率が高いことは知られてきていますが、妊活中や妊娠初期に喫煙することで赤ちゃんがうける悪影響について紹介します。

喫煙は、女性ホルモンの分泌を低下させ、生理不順を引き起こします。

ニコチンの影響で血管が収縮した卵巣は血流障害をおこしたり、子宮外妊娠を引き起こしたりします。また女性ホルモンがつねに不足している状態なのでの、骨密度も低くなって妊娠しにくいカラダになっています。

この状態で妊娠すると、タバコに含まれるニコチンの影響で血管が縮小し、血流が滞って赤ちゃんに十分な酸素や栄養が運ばれなくなくなってしまいます。

おなかの中の赤ちゃんが受ける影響について・・・

●低体重になる
栄養を運ぶ血液が少ないので、お腹の中の赤ちゃんは育ちません。低体重になると栄養不足や感染症にもかかりやすく、免疫力も低下してしまう恐れがあります。

●胎児の脳の成長を妨げる
タバコの煙に含まれる一酸化炭素は、酸素と結合する働きのあるヘモグロビンに結びつき、低酸素状態になってしまいます。このため酸素が充分にいきわたらないので、脳の発達が遅れ成長ができません。知能や発達の遅れ、発育にも影響します。

●奇形・先天性異常のリスクが上がる
妊娠初期に妊婦さんがタバコを吸うとお腹の赤ちゃんの発育の妨げてしまい、口唇裂や先天性疾患、手足の欠損など先天性異常のリスクを引き上げます。これは血管が収縮したために血液にのせて十分な栄養分を赤ちゃんにおくれないためにおこります。

●母乳への影響
お母さんが吸ったタバコによって、母乳から赤ちゃんにニコチンがおくられます。母乳には、血液中の約3倍に濃縮されたニコチンが含まれるために、授乳によりニコチン中毒になっている新生児もいます。

喫煙は赤ちゃんにとっても、ママの身体にとっても何もい良いことはありません。妊娠を計画したら、早めの禁煙をおすすめします。禁煙後のカラダの回復に葉酸サプリは役立ってくれます。

ベルタ葉酸サプリは血流を良くして、足りない栄養素をバランスよく補って妊娠しやすいカラダをつくるサポートをしてくれます。

ベルタ葉酸サプリなら
必要な栄養がとれます

ベルタ公式サイトをみる

[ベルタ葉酸サプリ/副作用]悩みを相談できる寄り添いサポート

ベルタ葉酸サプリは子育て中のスタッフが「自分が飲みたいと思えるサプリを」というコンセプトで開発したサプリメントです。

妊活中や妊娠初期のユーザーの悩みや生の声からベルタ葉酸サプリは生まれました。

「妊娠中・妊活中は口にするものに気をつけてなぁ」

「妊娠中や育児について相談したい」

「妊娠中もキレイでいたかった^^」

「授乳中の赤ちゃんに良い栄養を送りたい」

こんなママの不安な気持ちやお悩み事を解決するために、ベルタ葉酸サプリは専任のサポートがついています。

相談にのってくれるスタッフは、全員妊活・妊娠中や出産経験のあるスタッフたち。自分たちが経験してきたお悩みや経験を生かして、親身になって話を聞いてくれますよ。サプリメントのことだけではなく子育てのことや夫婦のことなどどんなことでも気軽に話安い雰囲気で対応してくれます。

ひとりで悩んでいないで、直接電話で解決できるカスタマーサクセスが一緒に答えを見つけてくれます。

MEMO
■お電話でのお問合せ
ベルタマタニティ専用番号
0120-613-614
(平日9時30分~19時)

【ベルタ葉酸サプリ】

ベルタ公式サイトをみる